SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • CrossFit Games Open 2019

    Post
    Strength & Endurance

    Zobaczymy, tranzycja z jednego systemu do innego często nie zyskuje pozytywnych opinii. Niestety jest to dość szybko robione, ale zobaczymy jaki będzie efekt końcowy.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2019-03-12 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jasne , przecież to chodzi o organizm jaki kto ma , nawet jest osobny temat . Jednemu ubije , drugiemu nie . Ja brałem tez z 4 labow , między innymi BM , i brak probl z e2

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do mających doświadczenie z MK677. Czy ten środek da efekt "palenia fatu" jaki spotkamy przy tradycyjnym GH? I nie mówię tu o diecie bo na ujemnym deficycie wiadomo...czy ma takie właściwości sam w sobie? Warto pod tym kątem go brać? Czy strata kasy? Leci fat? Ewidentnie miałem wrażenie że pali/zmniejsza odkładanie na sporym plusie [...]

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 17:36:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A zbijasz to estro bo? Źle się czujesz, masz problemy z libido czy jaki jest powód? Jeżeli wszystko jest ok to nie ma sensu go bardziej kasować. Zostaw dawkę jaką masz i sprawdź za jakiś czas wyniki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2019-03-12 21:57:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sam test wystarczy na początek...daj propa 100mg e2d bądź cypka/enan 200/250mg (zależności jaki lab z jakim stężeniem) e4d Masteron odpuść , na tą chwilę jest zbędny... Miskę wyczyść na 100% i redu pójdzie ładnie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2019-03-13 04:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w różnych godzinach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest tego powód?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2019-03-13 07:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupota polskich trenerów boksu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy element treningu powinien być dobrany odpowiednio. Zapewne e jest to element rozgrzeeki. Na takie treningi z reguły przychodzą osoby niezbyt sprawne, więc jaki sens ma sparowanie skoro nie potrafią zadawać prostego i chodzić na nogach? Ja sparuje mało i stawiam nacisk na trening wytrzymałościowo-siłowy i też nie mam problemów z kondycja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2019-03-13 07:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] treningów . Ciężary podokladane , objętość zwiekszona ,ogolnie fajnie Jak kiedyś nie nawiezienia robić nig tak teraz jest to dla mnie najbardziej satysfakcjonujący trening jaki można zrobić ;) Dieta; 1.nalesniki z galaretka zero. Tesco,kurczak z warzywami i manna 2.kura,warzywa,kasza manna,wpi 3.platki miodowe,truskawki,ryz,wpi 4.kura,ryz,kasza [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 07:44:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] cały dzień 50 minut to pryszcz, ale ja jestem totalnie wykończony. Na trening siłowy nie wystarczyło mi niestety sił, ale czuję się, jak po ciężkim treningu martwego i siadach. Zmęczone też są barki. Całkowity czas wczoraj chodzenia 57'30" i dystans 800 metrów. Widać też jaki słaby jestem. Zegareczek na różne sposoby "zmusza" mnie do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz w klubie zagrożenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] słyszałem o sytuacji w której bramkarz daje sobie radę z 5 napastnikami (chyba że są to studenciaki wydziału matematyczno-informatycznego uzbrojeni w telefony Xiaomi. Zależy jaki klub, przeważnie ochroniarzy jest kilku (minimum 2-3) więc 3vs3 powinni sobie dać rade, jeżeli napastników jest więcej no to trzeba dzwonić po kolegów. Wszystko zależy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2019-03-13 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 88kg, prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii; jeśli przybywa kg to odjąć kalorii, jeśli ubywa- dodać. Wszystko jest kwestią prób, ja od paru miesięcy jem więcej niż mi wyszło z tego wzoru I rekomponuję lub chudnę bo kickboxingu nie da się zaplanowac tak jak treningu siłowego I czasem wychodze lekko spocony, czasem sie leje jak ze szmaty, zależy jaki trening, jaki partner(ka) itd.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2019-03-13 14:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 88kg, prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tego wzoru I rekomponuję lub chudnę bo kickboxingu nie da się zaplanowac tak jak treningu siłowego I czasem wychodze lekko spocony, czasem sie leje jak ze szmaty, zależy jaki trening, jaki partner(ka) itd. Jeszcze do końca wyliczyć pewnych rzeczy nie mogę, bo właśnie zależy czasem od intensywności mojej aktywności w DNT, z biegu 20min może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2019-03-13 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu nie wiemy jaki jest powód, że Tsu usunęła konto i myślę, że nie ma co snuć domysłów i dyskutować. Mimo, że pewne rzeczy wydają się oczywiste to jednak pewności nikt nie ma. A z tego co autorka pisała, to nie tyle chodziło o samą aktywnośc online co w ogóle o aktywność sportową :-( Ale czy to jest powód :-?

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 19:27:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kwasica a dieta ketogeniczna. Diety Dukana i Atkinsa vs VLCKD

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ketonowej” (bardziej przypominała normalny stan ketozy) z epizodem zasłabnięcia. Hitoshi Iwata i wsp. podkreślają, że być może „kwasica ketonowa” miała jakiś wpływ na zasłabnięcie, ale mogło być wiele innych przyczyn takiego stanu, np. demencja, niedociśnienie ortostatyczne (zaburzenie równowagi płynów). Na dodatek w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2019-03-13 22:01:16
  • [...] trawienny, wpieprzam wszystko i mocno katuje watrobe i nery i badania teraz bardzo dorbze wygaldaja, a z apetytem nigdy niemam problemu, tylko ile byc tej metki 25 ? 30 czy 50, i jaki jest okres póltrwania w organizmie bo zwykla oral meta to najmniej dwa razy na dzien sie brało np 20 mg dziennie z alphy i juz porobilo chlopa a tego inj ile ?

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpieprzam wszystko i mocno katuje watrobe i nery i badania teraz bardzo dorbze wygaldaja, a z apetytem nigdy niemam problemu, tylko ile byc tej metki 25 ? 30 czy 50, i jaki jest okres póltrwania w organizmie bo zwykla oral meta to najmniej dwa razy na dzien sie brało np 20 mg dziennie z alphy i juz porobilo chlopa a tego inj ile ? ja daje [...]

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że osobiście zaprasza Trumpa i członków jego administracji - w tym Sekretarza Edukacji Betsy DeVos - aby towarzyszył mu w Hart Middle School w Waszyngtonie „Będę tam za dwie sekundy” - powiedział. „I pokażę im z pierwszej ręki, jak skutecznie ten program działa - i jaki ma ogromny wpływ na dzieci, społeczność i rodziców oraz całą okolicę”.  

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2019-03-14 00:23:56
  • Spalacz tłuszczu przy nadciśnieniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od kilkunastu lat ćwiczę z kilkoma przerwami w roku, do tego co jakiś czas biorę białko, nic po za tym ( w tym roku nie brałem) Problem w tym, że zmienił mi się tryb pracy przez co więcej siedzę. Biegam i jeżdżę rowerem ale od pewnego czasu nie mogę pozbyć się brzucha a wręcz rośnie i nir jest to oponka.Dieta jest normalna, tak jak od kilku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2019-03-14 06:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paawo i co? Zamiast skomentować bieganie, że dobrze, albo że znowu mnie poniosło, albo się opyerdalałam to Ty chodzisz po jakiś dziennikach redukcyjnych ;-) Panie Janie dziękuje :-) Brann zacznij biegać z konkretnym, sensownym planem a zobaczysz jaki bedzie progres :-D Szajba może i ma, ale mojego Suunto na tą czarną bluzę nie zapnę, próbowałam w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 06:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie. W ciągu dwóch tygodni dałoby się w jakiś sposób przywrócić do granic widełek testosteron? 250e6, może nie bić aż do momentu badania? (ostatni strzał był 9 marca), Nie bij już, przed ewentualnym badaniem (w pracy/do pracy jak się domyślam) zrób prywatnie badanie i będziesz wiedział jaki masz poziom i mniej stresu przed badaniem [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 08:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)